人気ブログランキング |

センチメンタル…!




テニスで半月板を痛め
ドクターストップがかかったにも拘らず
無茶をしたのがたたって
現在、”変形性関節症”末期に…。
右足だけがX脚になってます。
その右足を昨年末捻挫し
少し曲がっていた膝が
恐ろしく曲がってしまったんです。

X脚は治らないけど
これ以上進まないようにすることと
曲がった膝は捻挫前の状態に戻したい!


d0367190_19550958.jpg


整形外科の先生には人工関節しかないと言われました。
それは最後の最後の手段にしたいので
半年間、毎日地味に膝(右足)と戦ってます^^



d0367190_19552170.jpg


膝に負荷がかからないよう
寝転がってできるストレッチを
ベットの上で朝30分間…!
痛くてもできる範囲で続けてます。


d0367190_19553101.jpg


捻挫した足首の痛みは比較的早く取れたのですが
筋肉のこわばりや痛みがいまだに現れるのです。
膝も捻挫の前の状態には戻らず
ずいぶんマシにはなったけど曲がったまま…。


d0367190_19554783.jpg


意識して歩かないとビッコなんですよー!
でも、知らない人には見破られない自信はあります(笑)
背筋を伸ばし姿勢よく
重心移動に気を付けて歩いてますから…♪


d0367190_19555994.jpg


朝のウォーキングは膝の負担を考えて今はしてません…。
30年近くほぼ毎日の日課になっていたウォーキング!
四季折々の草花に出会うのが喜びでした。
今はなんだか取り残されてるみたいで…。


d0367190_19561202.jpg


2か月近くお休みしていた
プールリハビリは今日から再開です…♪

プールの前に隣接してる公園を散策中
久し振りに草花たちに出会ったり
テニスをしてる人がちらっと見えたりして
珍しくちょっとおセンチに…笑



d0367190_19562258.jpg


不安はいっぱいあるし
脚の痛みはなかなか取れないし
強張りもいつまでもあるけど
今は自分に出来ることをするしかないです。
自分でやっちゃったことですから!

プールリハビリで脚の筋力が
少しでもついてくると嬉しいなぁ~♪



ランキングに参加してます。
ボチっと応援して頂けると嬉しいです。
有難うございます。






d0367190_20462289.gif

# by cacocaco30 | 2019-06-11 21:30 | 風景 | Comments(14)

にいはま新四国66番札所…♪



新しく建て替えられた住友別子病院…!
母もお世話になっているが
いつも大変な混みようです。
広い駐車場も朝早くから満車に近いんですよ。

その病院の西側の一角…
近くには幼稚園もある場所なのですが
ここだけ取り残されたような
近寄りがたい雰囲気が漂ってます。


********************


にいはま新四国八十八ヶ所霊場第66番札所 「金子新田不動堂」


d0367190_20583958.jpg

********************


住友別子病院の近くと分かっていたので
この場所は比較的すぐにたどり着けました。


d0367190_20585575.jpg


六地蔵の後ろに見えているのは病院の駐車場です。
ピッカピカの病院と今にも朽ち落ちそうな不動堂…!



d0367190_20590561.jpg


境内には大きな観音像があります。
赤ちゃんを抱えた慈母観音ですね。
草が生い茂り、訪れる人もいないのでしょう!


d0367190_20591604.jpg


お堂の前には大きな釜が据えられてますが
異常な大きさに違和感を感じます。
ここにお線香を立てて
お経を唱えました…。



d0367190_20592665.jpg



格子戸から内部を覗いてみました。
内陣は意外にも立派なものでしたが
放置されてる感が伝わります。



d0367190_20593784.jpg


お堂の世話をしている人はいるのでしょうか!
なんとなく不気味さを漂わせてるお堂です。



d0367190_20594747.jpg


お堂の前に据えられた
坂村真民の「念じれば花ひらく」が
かえって虚しく感じます。




ランキングに参加してます。
ボチっと応援して頂けると嬉しいです。
有難うございます。






d0367190_21270048.gif

# by cacocaco30 | 2019-06-10 21:40 | にいはま新四国88ヶ所巡り | Comments(11)

我が家のシンボルツリー…♪


こちらで暮らすようになった年に
椿まつり(松山の椿神社の祭礼)の植木市で手に入れ
自分で植えた我が家のシンボルツリー”姫沙羅”
約13年経ち、こんなに大きく育ってます。


d0367190_19450542.jpg


もともと姫沙羅は好きな花…。
横浜時代、テニスの役員を一緒にした仲間の
グループ名を”姫沙羅”と名付けてるほど…笑

だからと言って姫沙羅の特性などを熟知して
この苗を買ってきた訳ではないんですよ。



d0367190_19451591.jpg


植木屋さんの話しでは
育てるのはそれなりに難しいとか…。
植える時期や植える環境など
たまたま良かったらしいです^^



d0367190_19452598.jpg


今年は上の方にたくさんの花を咲かせてます。
椿に似た白い小さな花…
5弁の花びらと黄色いシベ
とっても清楚です♪

花だけでなく淡赤褐色の幹も美しいし
剪定はしなくても
自然に綺麗な樹形を保ちやすいそうです。

大好きな姫沙羅が
こんなにも優れた樹木だっただなんて…^^♪
うれしい~♪


d0367190_19454317.jpg


大好きな花の一つアナベル…♪
黄緑色から白く変化する姿を
毎日ワクワクしながら楽しんでます。



d0367190_19462418.jpg


こんもりとした樹形が愛らしく
色合いも優しいシモツケ…♪
花の雰囲気がよく似てるキョウカノコも
シモツケの足元で咲いてますよ…。


d0367190_19464442.jpg


何の花か分からずに植えてた球根…
こんなに派手な花を咲かせました(笑)
懐かしさを感じるアマリリス♪


d0367190_19461153.jpg


季節が来ると咲いてくれる花たち…
どんなに癒されることか^^
花のある暮らしができる環境に感謝です。



ランキングに参加してます。
ボチっと応援して頂けると嬉しいです。
有難うございます。






d0367190_20281356.gif

# by cacocaco30 | 2019-06-09 21:30 | 植物 | Comments(16)

にいはま新四国65番札所…♪



新居浜市内にある88ヶ所の札所巡り…
とってもマイナーな札所で
市内に札所があるのを知ってるのは
今ではわずかな方だと思います。

昨年から始め65ヶ所目…。
気ままに巡ってますが
残り少なくなってきました。
それでも今年いっぱいは掛かるかな^^



********************


にいはま新四国霊場第65番札所 「磯浦地蔵堂」


d0367190_20162581.jpg

********************


今回の札所の場所はほぼ見当がついてます。
比較的交通量の多い県道を走り
この辺りだろうと
雰囲気がいかにも昭和の食堂手前を左折!



d0367190_20163670.jpg


広場が見えますが、もう少し先へ…!
かなり広い墓地があります。
今までの経験から
札所は墓地の近くにあることが多かった。
車を降りて探したのですが見つからず
県道まで戻ることにします。



d0367190_20164667.jpg


県道まで戻って正解でした^^
札所は県道沿いにありました。

地元自治会から奉納された
入中山地蔵尊とかかれた幟が立ってます。


d0367190_20170491.jpg



戸が開いたので、堂内でお参りをします。
内部は整然としていて
きちんと護られてること分かり
嬉しい気分になりました。


d0367190_20171602.jpg


二体の地蔵菩薩…
とても穏やかな可愛いお顔です^^



d0367190_20173039.jpg


県道の拡張工事などがあり
この地蔵堂は3回移動したそうですが
その都度、地元の方によって
祀られてきたのですね。

小さなお堂ですが居心地は良かったです^^♪




ランキングに参加してます。
ボチっと応援して頂けると嬉しいです。
有難うございます。







d0367190_20572481.gif

# by cacocaco30 | 2019-06-08 21:30 | にいはま新四国88ヶ所巡り | Comments(12)

我が家の菜園にて…♪



我が家の菜園…
収穫できなかったラデッシュが
淡いピンク色の花を咲かせてます。
夫に片付けられてしまう前に
急いでパチリしなくちゃ…笑


d0367190_19583678.jpg


ラディッシュの別名は二十日大根と言われるだけあって
種を蒔いてから収穫まで早いのです…。
嬉しいのですが、食べるのが追い付かなく
毎年花を咲かせてます…笑
かわいい…♪


d0367190_19584643.jpg


菜園で目を惹く大きな花はズッキーニ…♪


d0367190_20000076.jpg


雌花と雄花が同時に咲いてる時は
人工授粉をしてます^^
雄花の花びらを除き、雌花にチョンチョン!


d0367190_20001900.jpg


あら、ケロちゃん…見てたの(笑)


d0367190_20002871.jpg


逆に小さくて目立たない花は三つ葉の花…♪
三つ葉は私のハーブ園に植えてますが
最近、蕗や茗荷も仲間に入りました。


d0367190_20010025.jpg


きゅうりも次々と花を咲かせてます。
そろそろ収穫できるのもありそう…♪



d0367190_20240396.jpg


足元には、ツルなしのサヤインゲンが
可憐な花を付けてます…♪
豆類のお花ってホント可愛いよね。


d0367190_20012167.jpg


まぁ~♪
生まれたばかりのカマキリの赤ちゃん♪
兄弟が沢山いるはずだけど…
迷子になったのかしら^^


d0367190_20013196.jpg


そこでかくれんぼしてるのはだぁ~れ!



d0367190_20014197.jpg


我が家の菜園も花盛り…^^♪
みんな、元気に育っているので
そのうち収穫で忙しくなりそうです。
有難いことです。




ランキングに参加してます。
ボチっと応援して頂けると嬉しいです。
有難うございます。







d0367190_20335403.gif

# by cacocaco30 | 2019-06-07 21:30 | 家庭菜園 | Comments(16)

何気ない暮らしの中で素敵と感じることを気ままに…♪


by cacocaco30
プロフィールを見る
画像一覧
更新通知を受け取る